Vous maîtrisez la colère ? Alors vous pouvez commencer à pratiquer la joie !

Colère et joie : comment maîtriser sa colère et pratiquer la joie… À un moment de votre journée quand vous êtes tranquille, comme par exemple à la sieste ou au moment d’éteindre la lumière le soir avant de vous endormir, prenez le temps de penser. De penser à votre journée. Et rappelez-vous tous les moments … Lire la suite de Vous maîtrisez la colère ? Alors vous pouvez commencer à pratiquer la joie !